نصائح لمنع الإرهاق لموظفي الموارد البشرية
متخصصو الموارد البشرية لديهم الكثير ليفعلوه.
يمكن أن يؤدي التوفيق بين وظائف متعددة على مدار العام والتعامل مع مواعيد نهائية ضيقة إلى الكثير من التوتر المتراكم.
نفس الحماس الذي يجعل موظفي الموارد البشرية جيدين في وظائفهم يجعلهم أيضًا عرضة للإرهاق حتى في أفضل الأوقات.
من الضروري محاولة منع التعب قبل فوات الأوان.
يمكن أن يؤدي منع إرهاق الموارد البشرية إلى توفير أموال الشركات ، والأهم من ذلك ، مساعدتها على الاحتفاظ بالموظفين الذين يعملون بجد.
يجب على أصحاب العمل محاولة التعرف على معدل دوران الموظفين قبل فوات الأوان.
فيما يلي بعض العلامات الشائعة لإرهاق الموارد البشرية:
تعمل ساعات أكثر من المعتاد
العمل في عطلة نهاية الأسبوع
عمل منخفض الجودة
أقل اجتماعية وأكثر عزلة من المعتاد
زيادة أيام المرض / الشخصية
الانفصال
كيف يمكن لأصحاب العمل المساعدة في منع إرهاق الموارد البشرية؟
محترفو الموارد البشرية هم أصل لا يمكن إنكاره لكل شركة.
بصفتك صاحب عمل ، فأنت لا تريد أن تفقد أفضل مواهب الموارد البشرية لديك للإرهاق ، خاصة إذا كان من الممكن منعه.
التواصل المفتوح والشفاف أمر بالغ الأهمية لمنع إجهاد الموارد البشرية.
يعد تسجيل الوصول بانتظام مع الموظفين ، وتقديم الملاحظات ، وطلب تعليقات الموظفين في المقابل أمرًا بالغ الأهمية.
تأكد من أن موظفيك يعرفون أنه يمكنهم طلب المساعدة ولا يخافوا من التحدث عندما يشعرون أن الأمور تزداد صعوبة.
ناقش أعباء العمل الواقعية والمواعيد النهائية والتوقعات مع فريق الموارد البشرية لديك.
تكون أيام العمل أقل إرهاقًا وأكثر إنتاجية عندما تكون توقعات فريقك واضحة.
من أصح الأشياء التي يمكن للموظف القيام بها هي أخذ إجازة طوال يوم العمل.
وفقًا للبحث ، فإن أخذ استراحة لمدة خمس دقائق يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية الجسدية والعقلية.
يجب على أصحاب العمل تشجيع فرق الموارد البشرية لديهم على أخذ فترات راحة طوال اليوم لتقليل التوتر.
يجب عليهم أيضًا تشجيع الموظفين على استخدام إجازة ، خاصةً إذا كانوا متوترين.
يمكن أن يساعد أخذ “يوم شخصي” بشكل كبير في تقليل فرصة التعب ويساعد في تخفيف أي إجهاد متراكم.
من الأهمية أن يعرف فريق الموارد البشرية أنه بإمكانه وينبغي عليه أخذ فترات راحة والمغادرة عند الضرورة.
من المهم أن تفكر في رفاهية أخصائي الموارد البشرية لديك ، سواء كان ذلك في تنقلاته أو مسؤولياته اليومية الأخرى.
يجب أن تشجع فريقك على محاولة الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة من خلال تقديم جداول زمنية مرنة ، بما في ذلك العمل من المنزل.
يمكن لساعات العمل المرنة أن تقضي على العديد من الضغوطات التي يواجهها الموظفون في مكان العمل.
سيجعل ذلك متخصصي الموارد البشرية يشعرون بأنهم يتمتعون بقدر أكبر من التحكم في جداولهم وبيئة عملهم ،
مما سيعزز الروح المعنوية ويقلل من فرص العمل فوق طاقتهم.
يجب التأكد من أن أكثر من موظف موارد بشرية يمكنه التعامل مع مسؤوليات متعددة.
بهذه الطريقة ، إذا احتاج زميل في العمل إلى يوم عطلة أو احتاج إلى أي مساعدة ، فيمكن لشخص آخر المساعدة.
يشعر العديد من الموظفين بالذنب بشأن أخذ يوم عطلة إذا كانوا الوحيدين في المكتب الذين يمكنهم إنجاز مهمة ما ، مما يترك موظفي الموارد البشرية دون وقت لإعادة الشحن.
لذلك من خلال التدريب المتبادل لفريق الموارد البشرية لديك ،
سوف تساعد في تقليل التوتر وسيتمكن الزملاء من مساعدة بعضهم البعض في المهام الصعبة وإكمال بعضهم البعض بسهولة عند الحاجة.
سواء كان ذلك تقديرًا ماليًا أو اجتماعيًا أو شفهيًا ، تأكد من مكافأة الموظفين على عملهم الشاق وتفانيهم وشعورهم بالتقدير.
الشعور بالتقدير هو حاجة إنسانية أساسية ، وبدون أي مكافأة ، من المرجح أن يشعر الموظفون بأنهم يعملون مقابل أجر وليس أكثر.
يؤدي عدم التقدير في النهاية إلى فك الارتباط.
لكن مجرد التعرف على أخصائي الموارد البشرية لديك للحصول على وظيفة جيدة سيقطع شوطًا طويلاً في منع الإرهاق بالإضافة إلى زيادة مشاركته.